Татьяна
Автор статьи:
120 статей.

Салат из цветной капусты со стручковой фасолью

блюда из цветной капустыПолезный салат из цветной капусты со стручковой фасолью послужит замечательным гарниром для мяса или рыбы. Лучше отваривать свежую цветную капусту, так как она более нежная и приятная на вкус чем замороженная. Если хотите получить менее калорийное блюдо, исключите из состава майонез.

 

 

Состав:

Цветная капуста – 800 гр.
Фасоль стручковая – 400 гр.
Соевый соус – 5 ст.л.
Майонез – 2 ст.л.
Чеснок – 1-2 зубчика

 

Приготовление:

Цветную капусту разделяем на соцветия и опускаем в кипящую воду вместе со стручковой фасолью, отвариваем около 10 — 15 минут.

блюда из цветной капусты

 

 

 

 

 

 

 

блюда из цветной капусты

 

 

 

 

 

 

 

Добавляем соевый соус и измельченный на мелкой терке чеснок, майонез по желанию.

блюда из цветной капусты

 

 

 

 

 

 

 

Использую соевый соус «CHIN-SU» с шампиньонами.

блюда из цветной капусты

 

 

 

 

 

 

 

 Приятного аппетита! 

Комментировать

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Уведомления
avatar
wpDiscuz
Receptomania.ru